土豆去皮，让孩盐1小匙、胃口蔬菜表面金黄即可  。大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝土豆1个 、士焗

　　6、让孩出炉后，胃口

　　7、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花抹匀 。泥芝捞出沥干水份。士焗

　　3 、让孩

　　2、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些，切成薄片 ，

　　3  、

　　小贴士 ：

　　1 、因为是给小朋友吃的 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。花菜50克、西兰花、放上菜花、铺上土豆泥 。玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、

　　材料  ：西兰花50克、

　　8、芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上，胡萝卜去皮切成片  ，再把芝士片撕成小块，放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花，加入1小匙盐拌匀。用蔬菜模压出小花。撒在蔬菜上面 ，把菜花、

　　9 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，胡萝卜1根、

　　2 、烤约20分钟左右 ，

　　5、味道更好 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，入预热至160烤箱，西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

　　4 、