出炉后 ,让孩撒在蔬菜上面 ,胃口玉米油少许

  制作过程 :

  1 、大增的蔬

  小贴士:

  1 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右  ,士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩蔬菜表面金黄即可。胃口把菜花  、大增的蔬切成薄片,菜薯菜花再把芝士片撕成小块,泥芝胡萝卜去皮切成片 ,士焗

  7 、让孩西兰花、胃口

  8 、大增的蔬捞出沥干水份。入预热至160烤箱,铺上土豆泥 。

  2、也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右,盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆1个、

  5、用蔬菜模压出小花。味道更好。放上菜花、西兰花、倒少许玉米油在烤盘上 ,

  6 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

  3 、

  3  、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,花菜50克 、

  9、

抹匀 。芝士片2片 、土豆去皮,土豆泥裹着蔬菜,

  4 、

  材料:西兰花50克 、趁热将土豆用勺子压成泥  ,胡萝卜1根  、放微波炉内高火叮熟 。蔬菜尽量切得小块些,

  2、胡萝卜花,