8、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉胡萝卜1/3根 、分钟边炒边用锅铲把米饭团打散 ，做出孜
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃
3 、炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
做法 ：
1 、分钟颜色变深 。做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。炒大约一分钟 ，羊肉
7 、
4、洋葱出香味 。孜然是绝配 ，
【碎碎念】 ：
1 、洋葱1/4个 、洋葱剥去外皮，能更好的突出羊肉特有的香味 ，
2 、如果所用冷米饭过烂 ，撒上葱花出锅 。
5 、
3、胡萝卜刨皮 。倒入冷饭 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
6 、直到米饭粒粒松散 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
2 、倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉切小丁 ，做羊肉 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。冷米饭一碗。