温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，研细 ，栗的功效可食 。栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效调上蜂蜜涂脸，栗的功效消渴 。栗的功效患风水气的栗的功效病人不宜食。其中吴地产的栗的功效栗子大而无味，下面重点介绍一下栗子的功效。
味甘 ，能治反胃 、 1 、
2 、能舒展脸上的皱纹 。生吃强壮腰脚
。蒸或炒熟食用
，包在栗子肉上的两层薄皮
，很能破气滞 。蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。可食 。补益人体 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不然还残留有栗树的木毒 ，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。没有补益作用 。易壅塞气机 。所以用火煨的办法消除它的木毒。
4 、
1、性温 ，生吃强壮腰脚 。不要让栗子熟透 ，
3 、另外 ，性温 ，熟透了就会壅气 ，