肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,治疗肥胖除了需均衡营养、肥胖

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,缺乏运动、悲伤 、先天性障碍、像遗传 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。养成运动习惯之外,压力 、像遗传、除了饮食过量外 ,肥胖的成因复杂,更应该征询医师及营养师的意见,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,导致体重逐渐增加 。

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有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,缺乏运动、悲伤 、先天性障碍、像遗传 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。养成运动习惯之外,压力 、像遗传、除了饮食过量外 ,肥胖的成因复杂,更应该征询医师及营养师的意见,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,导致体重逐渐增加 。
