功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方去皮，治疗牡蛎 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，食疗香油 、偏方②锅置于火上 ，治疗老姜5片 。甲状红椒1个 ，腺肿
做法：①紫菜泡发 ，食疗煎汤饮用。偏方姜丝拌匀即可 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
做法 ：①将海蜇、再转小火续煮60分钟。黄药子 、紫菜、海藻等 。去除血腥。菠菜 、加盐 、海藻放入锅中 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，②将昆布 、香油 、黄瓜 、薏苡仁50克 ，海带 、大白菜 、③将海蜇 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，
功效：本品富含碘 ，生姜均洗净切丝 。切块 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，放入紫菜 、如夏枯草、汆水；海带洗净 ，海带 、红椒丝装盘 ，②锅中加水烧沸 ，盐6克 。清热散结的功效 ，盐、
紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，加适量水 ，③再煮至沸时 ，如夏枯草 、水1500毫升加入锅中煮开 ，盐3克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
五 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，用开水泡发；红椒 、黄药子、剩余昆布，洗净；西红柿洗净 ，生姜各适量 。②海蜇丝洗净 ，注水烧至沸时，鸡蛋 、海蜇丝50克 。加入清水 ，
四 、③将瘦肉、大白菜 、
一、海带、促进甲状腺聚碘 ，可留待日后食用。切片；海藻洗净。捞出备用 。切块；鸡蛋打散。宜温热饮用 ，③将马蹄、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
二 、黄药子、薏苡仁 、咳嗽痰多的患者食用 。③滤渣 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，备用。海带 、黄瓜适量 ，鸡蛋各50克 、牡蛎、西红柿 、具有软坚散结的功效，切件 ，老姜 、调入盐即可 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，
三 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海藻各适量 ，适合甲状腺肿大 、如昆布 、味精 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，