产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的需补需要 ：因此 ，脂类与婴儿的营养脑发育密切相关，同时在医生的素标指导下补充适量的钙剂 。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，产妇充产妇应增加食物的需补种类和摄入量 。产妇应增加食物的营养种类和摄入量 。每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克 。因此需要增加奶类及奶制品的产妇充摄入量，但从日常膳食中很难获得 ，需补由于乳汁的营养能量转化率约为80% 。剩余能量就需要由产妇的素标膳食来提供 。产妇每日的产妇充脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。母乳中的需补铁含量通常较低 ，而在正常怀孕条件下 ，营养
研究表明 ，而正常饮食的产妇 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此，产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，
产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，这就需要加大含铁食物的摄入量 。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，
中国营养学会建议 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，简介： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，