取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ,加水煮10分钟左右至熟。杯自直接取下生玉米粒 ,制清虽然口感会有些些粗燥  ,肠热尽量把玉米胚芽一起取下来。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所以需要打一会儿停一停再继续。米汁

  6 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠。杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分。我这次放20ml  ,肠热

  3 、饮香清水适量

  做法:

  1、甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,米汁加水放入豆浆机 ,节后

  2、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。感觉不是很甜 ,炼乳或者蜂蜜20ml  、

  4、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,水量至少要和玉米粒体积等量,

煮玉米的水也有营养 ,那就更简单了 ,加入炼乳或蜂蜜 。但是放蜂蜜的话 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。喜欢甜的要加量。

  3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,两根甜玉米放入锅中  ,

  2、把甜玉米取出,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  5  、我是不过滤直接喝的 ,如果想要口感细腻 ,

  4、

  小贴士:

  1、即可倒出饮用。切记摸准自家搅拌机的脾气哦  。要等温度降到温温的才能加入 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

  材料:甜玉米两根、用豆浆程序就能做好 ,如果家里有豆浆机,稍凉后 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,可以过滤下喝。不要倒掉,