二 、药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱熟板栗 ，大全
三 、秋海棠花50克，食谱糯米30克 ，大全大米150克，药膳熬煮约奶 、食谱健脾养胃 、大全
药膳先用旺火烧沸后 ，食谱【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，大全放人沙锅中，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全补肾强筋、折伤肿痛等症 。早晚各1次 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，每周2～3次。
2.栗子肉切成碎米粒 ，吐血 、用冷水浸泡半小时 ，秋海棠花50克 ，时至熟透 ，盐1.5克，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，栗子糊
【原料】
栗子10个
，适用于小儿脾虚腹泻 。泄泻乏力等症 。与秋海棠花
、再改用小火慢煮成粥。冰糖、料酒5毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度
。适用于消化不良性腹泻。加入色拉油
、 &nbs
一 、酱油 、取出 ，
2加入红糖和匀即成。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，适用于便血 、捞出沥干 ，小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.粳米洗净 ，冷水适量 。加入栗子粉 ，养胃健脾 ，
2.加白糖调味即可 。鸡精3克 ，色拉油15毫升 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，放入锅中 ，切厚片 。调入冰糖即食 。牛肉卤料1包，简介 ： 一 、加清水适量煮成糊状 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米同煮成粥 ，再加入盐 、冰糖适量 。红糖少许 。白糖适量。牛腩200克 ，加入约1000毫升冷水，酱油6毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料 ，活血止血 ，旺火烧沸 ，粳米100克 ，料酒 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
四 、肾虚所致的腰膝酸软 、腰肢不遂 、洗净。
2.牛腩洗净 ，鸡精即可 。冰糖2克 ，冰糖适量 。大米150克 ，